产后抑郁症中医针灸 产后抑郁症如何进行心理治疗

很多年轻妈妈生产完之后，都会遇到一个棘手的问题，就是产后抑郁症，产后抑郁症主要是指分娩之后，出现的抑郁障碍，情绪低落，悲伤哭泣，担心多虑，烦躁不安等等，而且还容易发火，有时候在照顾婴儿和生活的时候，可能会有悲观绝望，自杀的倾向，所以说产后抑郁症是非常严重的心理疾病。患有产后抑郁症的患者要尽早的积极治疗，事后要及时预防。

孕妇在怀孕期间，心理和生理都有一系列的变化，产后如果得不到家人和朋友的理解，再加上照顾宝宝的艰辛，很有可能出现抑郁症。还有一些抑郁症的患者，可能会出现心脾两虚，淤血内阻，肝气郁结等等。那么产后抑郁症用中医针灸该如何治疗呢?下面我们就来了解一下。

产后抑郁症中医针灸比较好是用梅花针疗法。主要的针灸部位有内关、太冲、神门、期门、心俞、脾俞、血海、足三里，产后抑郁症每日一次，针灸十次为一个疗程，主要是治疗心情抑郁，夜不能寐，胸闷气短，心烦易怒等等这些现象，中医针灸不可能一蹴而就，需要疗程慢慢调理。

那么产后抑郁症除了需要针灸治疗，还需要哪些心理治疗呢?首先患者对于产后抑郁症的，产妇要实行劝导，鼓励，同情，安慰，支持，理解等方式，让患者消除不良的情绪，早日从疾病中走出来。第二，调节人际关系，鼓励，抑郁症的患者多和人交流，同时亲戚朋友也要给予抑郁症患者一定的安慰和支持，不要发生人际冲突。第三，音乐疗法，对于产后抑郁症的患者，可以经常听一些轻音乐，这些音乐都可以对神经结构产生直接或者间接的影响。第四，转移注意力，对于产后抑郁症的患者，不要总是想让人心情不愉快的事情，要将注意力转移到一些愉快的事情。第五，找人宣泄，可以找亲戚或者朋友进行宣泄自己的心思，也可以大哭一场，尽情宣泄自己郁闷的情绪。

生儿育女是自然界给予人类的一种恩惠。很多产妇顺产完之后患有抑郁症，主要还是由于朋友亲戚，以及老公的不理解，产后抑郁症一定要得到大家的重视。产后抑郁症的患者可以配合中医针灸治疗梅花针的治疗方法，可以有效的治疗产后抑郁症，另外心理疗法对于产后抑郁症患者的恢复也起着非常重要的作用。